Este ano demorou, mas o calor está finalmente aí. Com ele vem a praia, as esplanadas e aumentam as corridas...
exercício físico
No Dia Mundial da Atividade Física, mostramos-te as melhores apps de fitness que tens de instalar no teu smartphone para atingir um estilo de vida saudável.
De acordo com o Observador Cetelem Exercício e Alimentação Saudável 2018, 69% dos cidadãos portugueses têm uma alimentação de qualidade....