Um estudo norte-americano realizado em ratos comprovou que há três alimentos que têm propriedades anti-envelhecimento. Vê aqui como prolongares a tua juventude.
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Uma alimentação saudável aliada à prática de exercício físico são hábitos que todos deveriam adotar de modo a viver longos anos. Porém, outras rotinas e fatores contribuem para o aumento da esperança média de vida de determinadas regiões. Fica a conhecer dez dos locais do mundo onde a regra é viver mais que 80 anos.
