O inverno e os dias frios certamente dão pouca vontade de sair de casa. Contudo tal não significa que tenhas que estar à seca em casa. O Espalha-Factos preparou para ti uma lista do que fazeres enquanto o sol e o calor não chegam.

Passa um tempinho na cozinha

Já todos sabemos o quão deprimentes podem ser os dias frios. Nada como um docinho para alegrar até o dia mais frio do ano. Acredita que com o forno ligado durante várias horas até te esqueces das baixas temperaturas.

O Inverno grita por tardes dedicadas a bolos e bolachinhas. Assim, o Espalha-Factos sugere-te duas receitas que adoçarão até o mais agreste dos dias.

Bolachas de Coco e Limão

  • 1kg de farinha com fermento
  • 200gr. de coco ralado
  • 4 colheres de sopa de manteiga amolecida
  • 500gr. de açúcar
  • 6 ovos
  • Raspa de um limão
  1. Põe-se a farinha, de seguida faz-se um buraco no centro da mesma onde se juntam os restantes ingredientes.
  2. Amassa-se até se obter uma massa homogénea
  3. Com o auxílio de um rolo de cozinha estende-se a massa. Depois de estendida cortam-se as bolachas com formas.
  4. Unta-se um tabuleiro de forno com manteiga e cobre-se com papel vegetal.
  5. Vão as bolachas ao forno a 200ºC até ficarem douradinhas.

Bolo de curgete

Autora: Inês de Freitas

  • 1 chávena de açúcar branco
  • 1 chávena de açúcar amarelo/mascavado
  • 2 chávenas de farinha com fermento
  • 6 ovos inteiros
  • 2 chávenas de courgette ralada
  • 2 colheres de chá de canela
  • 1 colher de chá de bicabornato de sódio
  • 1/2 chávena de óleo
  • Nozes picadas (opcional)
  1. Batem-se os ovos com o açúcar,
  2. adiciona-se a canela, o óleo e a farinha com o bicarbonato aos poucos.
  3. A courgette é o último ingrediente a adicionar.
  4. Vai ao forno a 180ºC até ao palito sair limpo.

Nota: Não estranhem se a massa vos parecer dura antes de juntarem a courgette!

Organiza o teu armário

Passar um domingo de inverno enfiada no sofá é deveras tentador. E se em vez de preguiçares, aproveitasses para (finalmente) organizar o teu guarda roupa?

Fonte: http://thedrozshow.tumblr.com/

Todos temos aquela faceta de acumulador ou de sentimentalista que não se desfaz de roupas nem por nada. Os entendidos no assunto dizem que se não usamos uma peça de roupa durante pelo menos 6 meses devemos doá-la (se estiver em condições) ou colocá-la no lixo.

A altura dos saldos é a ideal para realizar esta limpeza pois ficas a saber em que precisas realmente de investir e o que não te faz mesmo falta, evitando assim gastos desnecessários.

Lê um livro

Todas as estações do ano são boas desculpas para ler um livro, mas o inverno convida-nos de forma mais tentadora. Uma manta ou uma lareira acesa e um sofá chegam para mergulhares num outro mundo – talvez mais quente que este – e esqueceres o frio que está lá fora.

Se precisas de algumas sugestões de leitura espreita este e este artigo.

Bebe algo quente

Seja para acompanhar um livro, uma série ou alguma tarefa doméstica, é uma excelente forma de aquecer e aconchegar o corpo por uns minutos. Não precisas sequer de sair de casa, se não quiseres, para preparar a tua bebida quente enquanto observas o mundo lá fora a gelar.

Chá, chocolate quente ou café são ótimas opções e muito fáceis de fazer!

Mexe-te

Nós sabemos que com este tempo o que mais apetece é ficar na cama, mas acredita que se te mexeres vais aquecer. E, mais uma vez, não tens de sair de casa. Veste uma roupa confortável e quentinha e coloca um vídeo divertido no computador: uma aula de dança é sempre uma boa opção.

Tens sempre outras hipóteses, mais interativas e tecnológicas, como o caso da Wii ou jogos para a Playstation que impliquem mais que ficares quieto a mexer no comando – não queres só aquecer as mãos, certo?

Artigo elaborado por Inês de Freitas e Serenela Moreira.